Cogli l’attimo fuggente con la time line!

Cogli l’attimo fuggente con la time line!

Abbiamo parlato della time line per il passato e per il futuro. Adesso cerchiamo di capire come usarla per il presente. Time line e vita quotidiana: a cosa serve? La prima difficoltà è proprio nella lunghezza del tempo presente. Mentre per il passato possiamo...
Time line e passato: gestire i brutti ricordi

Time line e passato: gestire i brutti ricordi

La time line funziona molto bene per programmare il futuro, ma non solo. Anche riguardo al passato è utile per rimettere ordine. Tutti abbiamo ricordi brutti e dolorosi, in alcuni casi veri e propri traumi emotivi che ci trasciniamo talvolta per interi decenni. Con...

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